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艾灸的副作用 正确施灸不用担心副作用

2016年02月22日 点击数:

  艾灸养生已经成为我们日常保健的好方法,他们认为艾灸不仅能治疗疾病,还能保健养生,实在是太神奇了!那么艾灸到底有没有副作用呢?今天小编将为大家介绍艾灸的副作用,及艾灸后的反应,让大家更了解艾灸

  艾灸的副作用

  1、事实上,艾灸几乎没有什么副作用,因为艾灸的原材料本身就是绿色、安全、无污染的,只要方法得当,穴位掌握准确,一般人在艾灸后都不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。

  2、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

  3、由于体质和症状不同,开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

艾灸的副作用 正确施灸不用担心副作用

  艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点。

  艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

  艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。

  艾灸的原材料是艾叶,将艾灸条点燃后对人体体表穴位或特定部位进行刺激(距离太近或太远都不好,太近容易烫伤自己,太远没有效果),通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

艾灸的副作用 正确施灸不用担心副作用

  艾灸养生保健的原理及禁忌说明

  艾灸通常是用易燃的艾绒、艾条(推荐使用3年以上陈年艾条)在人体重要穴位及患病部位皮肤约距2~3厘米的地方进行烧灼、熏烤。或者采用艾灸器,比如中华神穴随身灸器施灸。借助艾火的热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,治病保健,进而达到养生保健、防病治病的目的。很多人把艾灸与针灸混为一谈,其实艾灸比针灸的历史更久远,是一种自然古朴、绿色无创的调理保健方法。中医认为,艾叶性味苦、辛、温,归肝、脾、肾经,具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。施灸中一般以熏烤后皮肤有温热感且无痛为宜,每处灸5~10分钟,皮肤呈微红色。

  艾灸对治疗疲劳综合征、失眠、身体乏力、精力不集中、记忆力减退、恶寒身痛、关节冷痛、肩周炎、颈椎病、风湿病、痛经等虚弱偏寒性疾病有良好效果,故通过做艾灸可改善亚健康状况。

  艾灸治疗属于绿色疗法,安全又有效,在人体多处穴位做艾灸是不会出现不良反应的,但即使这样我们在施灸时也要注意安全问题,尤其是在头面部、重要脏器官、大动脉血管处施艾灸就要格外谨慎了。孕期妇女应尽量避免做艾灸,尤其是腹部应禁灸,以免怀孕早期其温通作用造成流产,怀孕后期影响胎儿发育。有发烧、中风、偏瘫的患者及情绪易激动、饮食过饱、过饥、酗酒或过度疲劳者都应慎用艾灸治疗,以防诱发相关疾病。此外,做艾灸也应有度,做10次后应休息几天再灸。

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